Elternsein ist eine der tiefgreifendsten Veränderungen im Leben – und niemand bereitet dich darauf vor, wie sehr es dein Selbstverständnis erschüttern kann. Du liebst dein Kind, aber die ständige Verantwortung kann dich erschöpfen, reizüberfluten oder das Gefühl geben, dich selbst zu verlieren. Deine Beziehung verändert sich – manchmal von einer Partnerschaft zu einer reinen Ko-Management-Dynamik. Die Trotzphase deines Kindes testet deine Geduld, und kaum hast du dich eingewöhnt, tauchen neue Herausforderungen auf. Später in der Jugend rebelliert dein Kind, zieht sich emotional zurück oder hinterfragt Grenzen. Und wenn sie schließlich ausziehen, kann die plötzliche Stille genauso verstörend sein wie das vorherige Chaos.

Egal, wo du dich auf dieser Reise befindest, unsere Sitzungen bieten dir Raum zum Durchatmen, Reflektieren und Neujustieren. Ob du mit Erziehungsproblemen kämpfst, deine Beziehung neu ausbalancieren möchtest, gesunde Grenzen setzen oder dich einfach wieder mit dir selbst verbinden willst – ich unterstütze dich dabei, eine Elternschaft zu gestalten, die sich nachhaltig, erfüllend und mit deinen Werten im Einklang fühlt.

MPU-Vorbereitung – Gut gerüstet und bereit für eine erfolgreiche Begutachtung

Die Medizinisch-Psychologische Untersuchung (MPU) kann zunächst überfordernd wirken. Mit der richtigen Vorbereitung kannst du jedoch deine Fahreignung überzeugend nachweisen und die Wiedererlangung deiner Fahrerlaubnis sichern. Ich biete dir eine strukturierte Begleitung, tiefgehende Einblicke in die Begutachtung, Unterstützung bei den bürokratischen Anforderungen sowie eine Probe-MPU, damit du optimal darauf vorbereitet bist, deinen Fall überzeugend darzustellen.

Egal, ob du deine Fahrerlaubnis aufgrund von Alkohol-, Drogen- oder Verkehrsdelikten verloren hast – meine MPU-Vorbereitung hilft dir, den Prozess mit Klarheit und Selbstbewusstsein zu meistern. Der erste Schritt besteht darin, zu klären, ob in deinem Fall Abstinenz erforderlich ist – bei über 80 % der Alkohol-Delikte ist das nicht der Fall. Falls Abstinenz notwendig ist, bestimmen wir gemeinsam Art und Dauer der Abstinenz und stellen sicher, dass die erforderlichen Nachweise korrekt geführt werden. Erfolgreiche MPU-Vorbereitung bedeutet mehr als nur formale Anforderungen zu erfüllen – sie erfordert auch eine ehrliche Selbstreflexion. Gemeinsam analysieren wir die Ursachen für frühere Verhaltensweisen, identifizieren Risikofaktoren und entwickeln konkrete Strategien, um zukünftige Auffälligkeiten zu vermeiden. Dazu gehören psychologische Techniken zur Rückfallprävention, ein verändertes Denken für verantwortungsbewusstes Handeln und praktische Werkzeuge für den Umgang in Risikosituationen.

Falls dein Delikt mit Alkohol- oder Drogenkonsum zusammenhängt, klären wir die spezifischen Anforderungen – einschließlich der besonderen Regelungen für Cannabis. Bei Verkehrs- oder Straftaten liegt der Fokus auf Verhaltensanalyse, Perspektivwechsel und langfristigen Strategien für sicheres Fahren. Selbst wenn du als Radfahrer unter Alkoholeinfluss auffällig geworden bist, kann dies deine Fahrerlaubnis beeinträchtigen – eine frühzeitige Beratung ist hier besonders wichtig.

Mit meiner strukturierten und individuellen MPU-Vorbereitung erhältst du ein klares Verständnis für die benötigten Anforderungen, eine überzeugende Argumentationsstrategie und eine deutlich höhere Chance auf eine positive Begutachtung.

Emotionale Intelligenz für Fachkräfte

Emotionale Intelligenz (EQ) ist ein entscheidender Faktor für persönlichen und beruflichen Erfolg. In diesem Workshop entwickeln Fachkräfte Selbstwahrnehmung, Empathie und emotionale Regulation, um sich besser in beruflichen Situationen zurechtzufinden, effektiver zu kommunizieren und souverän zu führen.

Durch praxisnahe Übungen und reale Fallbeispiele lernen die Teilnehmer, Emotionen bei sich selbst und anderen zu erkennen, Stress zu bewältigen und Herausforderungen mit einer konstruktiven Haltung zu begegnen. Das Programm vermittelt konkrete Werkzeuge zur Resilienzsteigerung, Verbesserung der Kommunikation und Konfliktbewältigung, die zu positiven Ergebnissen führen.

Für Führungskräfte, Manager und Teams bietet dieser Workshop wertvolle Strategien zur Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen, zur Steigerung der Motivation und zur Schaffung einer unterstützenden Unternehmenskultur. Du lernst, wie du effektiver mit Kollegen und Kunden in Kontakt trittst, Emotionen in stressigen Situationen regulierst und fundierte Entscheidungen triffst.

Für Coaches, Berater und Therapeuten ist emotionale Intelligenz besonders wichtig, um emotionale Resonanz mit Klienten herzustellen. Dieser Workshop legt den Fokus auf aktives Zuhören und empathische Wahrnehmung – wesentliche Fähigkeiten, um nonverbale Signale zu verstehen und sensibel auf emotionale Bedürfnisse zu reagieren. Du lernst außerdem Techniken zum Setzen gesunder Grenzen und zur Selbstfürsorge, um dein emotionales Gleichgewicht zu bewahren und Burnout zu vermeiden.

Durch die Entwicklung emotionaler Intelligenz verbesserst du deine Fähigkeit, Beziehungen zu gestalten, schwierige Gespräche zu führen und eine positive Arbeitsumgebung zu schaffen – für dich selbst und für dein berufliches Umfeld.

Nächster Workshop: Bald verfügbar